Trainingsbeginn: 10:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:00 Std.

Herzfrequenz: 103 / 124 bpm

Training Impulse:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 196 kCal

Sportart: Krafttraining (KR)

Bereich: Ausdauertraining

Material: Hanteln

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Sonnig, heiter bei 23.5 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)