Trainingsbeginn: 20:30:36 Uhr

Trainingsdauer: 02:01:08 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:01:08 Std.

Dauer mit Leistung: 02:01:04 Std.

Herzfrequenz: 136 / 157 bpm

Training Impulse:

Distanz: 60 km

Trittfrequenz: 85 / 99 U/min

Leistung (Watt): 166 / 866 W

Normalisierte Leistung: 175 W [1.05]

Intensitäts Faktor: 0.52

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1204 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: SRM Indoortrainer Alu

Wetter: Indoor bei 1.1 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)