Trainingsbeginn: 13:37:40 Uhr

Trainingsdauer: 00:17:42 Std.

Dauer in Bewegung: 00:17:42 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:17:42 Std.

Dauer mit Leistung: 00:17:43 Std.

Herzfrequenz: 132 / 151 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.57 km

Geschwindigkeit: 32.5 / 38.2 km/h

Pace: 1:50/km / 1:34/km

Trittfrequenz: 104 / 110 U/min

Leistung (Watt): 120 / 155 W

Normalisierte Leistung: 121 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.60

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: erholend (1 / 10)

Kalorien: 145 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Indoor bei 18 ° C