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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

19:35:00 Uhr

00:47:07 Std.

9.75 km

60 m

ziemlich einfach (4 / 10)

Laufen

lockerer DL

Salomon Speedcross 3 CS

Luitpoldpark

Schneefall bei -8 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Neuschneestapfen! 2 x Standardrunde im Luitpoldpark. 4.36, 19.25, 19.03, 4.01

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