Trainingsbeginn: 09:29:59 Uhr

Trainingsdauer: 01:29:08 Std.

Dauer in Bewegung: 01:29:10 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:29:10 Std.

Dauer mit Leistung: 01:29:10 Std.

Distanz: 49.04 km

Geschwindigkeit: 33.1 / 40.8 km/h

Pace: 1:48/km / 1:28/km

Höhenmeter: 225 m

Trittfrequenz: 66 / 97 U/min

Leistung (Watt): 164 / 200 W

Normalisierte Leistung: 167 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.76

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 967 kCal

Strecke: Oberhofen-IBK & ret.