Trainingsbeginn: 16:56:52 Uhr

Trainingsdauer: 01:26:39 Std.

Dauer in Bewegung: 01:26:41 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:26:41 Std.

Dauer mit Leistung: 01:26:41 Std.

Distanz: 35.42 km

Geschwindigkeit: 24.7 / 45.5 km/h

Pace: 2:25/km / 1:19/km

Höhenmeter: 724 m

Trittfrequenz: 74 / 98 U/min

Leistung (Watt): 185 / 190 W

Normalisierte Leistung: 185 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 0.84

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 1051 kCal

Strecke: Hügeltour Bochum