Trainingsbeginn: 08:52:10 Uhr

Trainingsdauer: 01:31:06 Std.

Dauer in Bewegung: 01:31:07 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:31:07 Std.

Dauer mit Leistung: 01:31:07 Std.

Distanz: 35.42 km

Geschwindigkeit: 23.4 / 44.4 km/h

Pace: 2:33/km / 1:21/km

Höhenmeter: 724 m

Trittfrequenz: 70 / 114 U/min

Leistung (Watt): 172 / 175 W

Normalisierte Leistung: 172 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 0.78

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 1031 kCal

Strecke: Hügeltour Bochum