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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

carbonracer Mann » Trainingstagebuch

20:45:00 Uhr

01:30:00 Std.

ziemlich einfach (4 / 10)

700 kCal

Badminton

allgemein (n. spez.)

Yonex Voltric 70

Indoor bei 0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Training in Lenggries

3 Doppel (à 3 Sätze)
1 Doppel (2 Sätze)

Heute war ich etwas spät dran. Dadurch sind gerade einmal 1,5 Std. Spiel herausgekommen. Da ich aber müde vom Tag und noch ein wenig schlapp vom harten 3-Stunden-Einsatz am letzten Sonntag war, war mir das heute mehr als recht. Ab morgen (oder Donnerstag) werd ich dann mal mit dem Ergo durchstarten... :)

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