Trainingsbeginn: 18:56:01 Uhr

Trainingsdauer: 01:32:11 Std.

Dauer in Bewegung: 01:32:02 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:32:07 Std.

Dauer mit Leistung: 01:32:13 Std.

Herzfrequenz: 112 / 138 bpm

Training Impulse:

Distanz: 37.46 km

Geschwindigkeit: 24.4 / 44.8 km/h

Pace: 2:27/km / 1:20/km

Höhenmeter: 413 m

Trittfrequenz: 83 / 101 U/min

Leistung (Watt): 123 / 220 W

Normalisierte Leistung: 131 W [1.07]

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 762 kCal

Sportart: Ergotrainer

Bereich: Ausdauertraining

Material: Daum Ergo-Premium 8i

Wetter: Indoor bei 21 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)