Trainingsbeginn: 11:29:55 Uhr

Trainingsdauer: 00:59:53 Std.

Dauer in Bewegung: 00:59:46 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:59:49 Std.

Dauer mit Leistung: 00:59:53 Std.

Herzfrequenz: 129 / 171 bpm

Training Impulse:

Distanz: 20.06 km

Geschwindigkeit: 20.1 / 45.9 km/h

Pace: 2:59/km / 1:18/km

Höhenmeter: 304 m

Trittfrequenz: 75 / 86 U/min

Leistung (Watt): 106 / 200 W

Normalisierte Leistung: 112 W [1.06]

daum fitness value:

Kalorien: 379 kCal