Trainingsbeginn: 19:45:23 Uhr

Trainingsdauer: 01:47:42 Std.

Dauer in Bewegung: 01:47:32 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:47:42 Std.

Dauer mit Leistung: 01:47:43 Std.

Herzfrequenz: 118 / 169 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.87 km

Geschwindigkeit: 7.2 / 31.3 km/h

Pace: 8:20/km / 1:55/km

Höhenmeter: 1015 m

Trittfrequenz: 79 / 101 U/min

Leistung (Watt): 114 / 220 W

Normalisierte Leistung: 119 W [1.04]

daum fitness value:

Kalorien: 837 kCal

Sportart: Ergotrainer

Bereich: Ausdauertraining

Material: Daum Ergo-Premium 8i