Trainingsbeginn: 19:28:25 Uhr

Trainingsdauer: 01:01:48 Std.

Dauer in Bewegung: 01:01:11 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:01:45 Std.

Dauer mit Leistung: 01:01:48 Std.

Herzfrequenz: 131 / 149 bpm

Training Impulse:

Distanz: 15.54 km

Geschwindigkeit: 15.1 / 47.3 km/h

Pace: 3:58/km / 1:16/km

Höhenmeter: 445 m

Trittfrequenz: 75 / 91 U/min

Leistung (Watt): 107 / 200 W

Normalisierte Leistung: 117 W [1.09]

daum fitness value:

Kalorien: 396 kCal