Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

07:44:30 Uhr

01:03:09 Std.

01:02:52 Std.

144 / 157 bpm

12.7 km

12.1 / 15.8 km/h

4:57/km / 3:47/km

etwas härter (5 / 10)

985 kCal

Laufen

Stark bewölkt bei 0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


leichtes Intervalltraining miteingeschlossen

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