Trainingsbeginn: 18:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:00 Std.

Herzfrequenz: 131 / 153 bpm

Training Impulse:

Distanz: 28.5 km

Geschwindigkeit: 28.5 / 43.3 km/h

Pace: 2:06/km / 1:23/km

Trittfrequenz: 103 / 153 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 702 kCal

Bereich: freie Rolle