Trainingsbeginn: 20:23:07 Uhr

Trainingsdauer: 00:29:51 Std.

Dauer in Bewegung: 00:29:50 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:29:51 Std.

Dauer mit Leistung: 00:29:52 Std.

Herzfrequenz: 121 / 133 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13 km

Geschwindigkeit: 26.8 / 39.9 km/h

Pace: 2:14/km / 1:30/km

Höhenmeter: 110 m

Trittfrequenz: 85 / 103 U/min

Leistung (Watt): 127 / 220 W

Normalisierte Leistung: 133 W [1.05]

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 255 kCal

Sportart: Ergotrainer

Bereich: Ausdauertraining

Material: Daum Ergo-Premium 8i

Strecke: San Diego

Wetter: Indoor bei 0 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)