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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

01:20:00 Std.

145 / 165 bpm

28.26 km

21.5 / 45 km/h

2:47/km / 1:20/km

786 m

162 / 240 W

etwas härter (5 / 10)

Fortius TTS

GA/2 135-144

Colnago auf Rolle

FR-Verde 28.26km.786hm

Indoor bei 0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Programm Absturz

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