Trainingsbeginn: 15:51:25 Uhr

Trainingsdauer: 01:47:06 Std.

Dauer in Bewegung: 01:47:06 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:47:06 Std.

Dauer mit Leistung: 01:47:06 Std.

Herzfrequenz: 153 / 172 bpm

Training Impulse:

Distanz: 48.3 km

Geschwindigkeit: 27 / 53.1 km/h

Pace: 2:13/km / 1:07/km

Höhenmeter: 923 m

Trittfrequenz: 72 / 103 U/min

Leistung (Watt): 180 / 349 W

Normalisierte Leistung: 180 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 1.12

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: Radfahren

Bereich: EB 146-163

Material: Colnago auf Rolle

Strecke: DE_Dobel-Neuenbürg

Wetter: Indoor bei 0 ° C