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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Panda40000 Mann » Trainingstagebuch

16:15:00 Uhr

00:59:28 Std.

130 / 150 bpm

20 km

20.2 / 23.3 km/h

2:58/km / 2:34/km

etwas härter (5 / 10)

613 kCal

Radsport

Rollentraining

Rollenrennrad Giant/Rollentrainer Elite

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


prima Begleitmusik bei http://www.einslive.de/sendungen/player/EinsLivePlayer.html

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