Trainingsbeginn: 09:17:19 Uhr

Trainingsdauer: 01:27:29 Std.

Dauer in Bewegung: 01:27:30 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:27:30 Std.

Dauer mit Leistung: 01:27:30 Std.

Distanz: 35.42 km

Geschwindigkeit: 24.4 / 46.2 km/h

Pace: 2:27/km / 1:17/km

Höhenmeter: 724 m

Trittfrequenz: 63 / 97 U/min

Leistung (Watt): 173 / 200 W

Normalisierte Leistung: 178 W [1.03]

Intensitäts Faktor: 0.81

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 998 kCal

Strecke: Hügeltour Bochum