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12:45:09 Uhr
02:06:49 Std.
02:06:41 Std.
21.81 km
10.3 / 16.8 km/h
5:49/km / 3:34/km
312 m
Laufen
lockerer DL
Salomon Speedcross 3 CS
Stark bewölkt
bei
10 ° C
Trainingsbemerkung
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Die Hardt mit steilen Trails im Milchborntal. Sehr matschige Bedingungen. Auf Hin- und Rückweg auch die erdigen Pfade gesucht um das Profil der Laufschuhe zu schonen.