11:37:41 Uhr
02:10:58 Std.
02:11:26 Std.
20.44 km
9.4 / 17 km/h
6:22/km / 3:31/km
276 m
etwas härter (5 / 10)
Laufen
langsam
ECCO Biom A 2.0 YAK
Stark bewölkt bei 8 ° C
Frische Brise (5 Bft)
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
Schloss Lerbach - Sand - Dombach - Igeler Hof - Combüchen - Pariser Höhe - Hebborner Friedhof - Steinernes Kreuz - Hermann-Löns-Siedlung - Damaschkestr - Schlodderdicher Weg