Trainingsbeginn: 18:48:53 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:09 Std.

Dauer in Bewegung: 00:59:57 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:00:00 Std.

Dauer mit Leistung: 01:00:09 Std.

Herzfrequenz: 104 / 117 bpm

Training Impulse:

Distanz: 28.79 km

Geschwindigkeit: 28.7 / 30.9 km/h

Pace: 2:05/km / 1:56/km

Trittfrequenz: 81 / 87 U/min

Leistung (Watt): 147 / 155 W

Normalisierte Leistung: 148 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.53

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 530 kCal

Bereich: Ausdauer

Material: Daum Ergobike Premium 8i