Trainingsbeginn: 13:39:12 Uhr

Trainingsdauer: 00:45:03 Std.

Dauer in Bewegung: 00:44:52 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:44:54 Std.

Dauer mit Leistung: 00:45:03 Std.

Herzfrequenz: 99 / 129 bpm

Training Impulse:

Distanz: 22.6 km

Geschwindigkeit: 30.1 / 31.1 km/h

Pace: 1:59/km / 1:55/km

Trittfrequenz: 85 / 87 U/min

Leistung (Watt): 157 / 181 W

Normalisierte Leistung: 158 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.57

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 422 kCal

Bereich: Ausdauer

Material: Daum Ergobike Premium 8i