Trainingsbeginn: 12:11:56 Uhr

Trainingsdauer: 01:53:59 Std.

Dauer in Bewegung: 01:53:30 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:53:40 Std.

Dauer mit Leistung: 01:53:59 Std.

Herzfrequenz: 103 / 157 bpm

Training Impulse:

Distanz: 53.96 km

Geschwindigkeit: 28.4 / 66.9 km/h

Pace: 2:06/km / 0:53/km

Trittfrequenz: 80 / 188 U/min

Leistung (Watt): 173 / 181 W

Normalisierte Leistung: 175 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.63

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 1178 kCal

Bereich: Ausdauer

Material: Daum Ergobike Premium 8i