Trainingsbeginn: 09:30:36 Uhr

Trainingsdauer: 02:00:11 Std.

Dauer in Bewegung: 01:59:40 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:59:47 Std.

Dauer mit Leistung: 02:00:11 Std.

Herzfrequenz: 105 / 127 bpm

Training Impulse:

Distanz: 56.85 km

Geschwindigkeit: 28.4 / 30.8 km/h

Pace: 2:06/km / 1:56/km

Trittfrequenz: 80 / 87 U/min

Leistung (Watt): 164 / 170 W

Normalisierte Leistung: 165 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.59

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 1181 kCal

Bereich: Ausdauer

Material: Daum Ergobike Premium 8i