Trainingsbeginn: 16:50:55 Uhr

Trainingsdauer: 01:07:00 Std.

Dauer in Bewegung: 01:06:59 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:07:00 Std.

Dauer mit Leistung: 01:07:00 Std.

Herzfrequenz: 106 / 178 bpm

Training Impulse:

Distanz: 30.81 km

Geschwindigkeit: 27.6 / 32.8 km/h

Pace: 2:10/km / 1:49/km

Trittfrequenz: 78 / 92 U/min

Leistung (Watt): 141 / 400 W

Normalisierte Leistung: 197 W [1.40]

Intensitäts Faktor: 0.71

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 564 kCal

Bereich: Ausdauer

Material: Daum Ergobike Premium 8i