Trainingsbeginn: 16:55:07 Uhr

Trainingsdauer: 00:32:15 Std.

Dauer in Bewegung: 00:31:52 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:31:58 Std.

Dauer mit Leistung: 00:32:15 Std.

Herzfrequenz: 118 / 132 bpm

Training Impulse:

Distanz: 15.2 km

Geschwindigkeit: 28.3 / 29.9 km/h

Pace: 2:07/km / 2:0/km

Trittfrequenz: 80 / 84 U/min

Leistung (Watt): 172 / 200 W

Normalisierte Leistung: 178 W [1.03]

Intensitäts Faktor: 0.64

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 331 kCal

Bereich: Ausdauer

Material: Daum Ergobike Premium 8i