Trainingsbeginn: 16:45:47 Uhr

Trainingsdauer: 00:42:53 Std.

Dauer in Bewegung: 00:42:50 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:42:50 Std.

Dauer mit Leistung: 00:42:53 Std.

Herzfrequenz: 122 / 152 bpm

Training Impulse:

Distanz: 21.06 km

Geschwindigkeit: 29.5 / 31 km/h

Pace: 2:02/km / 1:56/km

Trittfrequenz: 83 / 87 U/min

Leistung (Watt): 178 / 287 W

Normalisierte Leistung: 206 W [1.16]

Intensitäts Faktor: 0.74

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 455 kCal

Bereich: Ausdauer

Material: Daum Ergobike Premium 8i