Trainingsbeginn: 14:02:47 Uhr

Trainingsdauer: 00:30:02 Std.

Dauer in Bewegung: 00:29:56 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:29:59 Std.

Dauer mit Leistung: 00:30:02 Std.

Herzfrequenz: 101 / 115 bpm

Training Impulse:

Distanz: 15.88 km

Geschwindigkeit: 31.7 / 34.9 km/h

Pace: 1:53/km / 1:43/km

Trittfrequenz: 89 / 98 U/min

Leistung (Watt): 145 / 150 W

Normalisierte Leistung: 146 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.53

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 261 kCal

Bereich: Ausdauer

Material: Daum Ergobike Premium 8i