Trainingsbeginn: 12:32:10 Uhr

Trainingsdauer: 02:42:43 Std.

Dauer in Bewegung: 02:42:07 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:42:21 Std.

Dauer mit Leistung: 02:42:43 Std.

Herzfrequenz: 116 / 150 bpm

Training Impulse:

Distanz: 51.7 km

Geschwindigkeit: 19.1 / 45.7 km/h

Pace: 3:08/km / 1:18/km

Höhenmeter: 2205 m

Trittfrequenz: 85 / 99 U/min

Leistung (Watt): 179 / 500 W

Normalisierte Leistung: 222 W [1.24]

Intensitäts Faktor: 0.80

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 1739 kCal

Bereich: Ausdauer

Material: Daum Ergobike Premium 8i