Trainingsbeginn: 11:16:52 Uhr

Trainingsdauer: 00:28:04 Std.

Dauer in Bewegung: 00:27:59 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:27:59 Std.

Dauer mit Leistung: 00:28:04 Std.

Herzfrequenz: 103 / 156 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.17 km

Geschwindigkeit: 28.2 / 33.9 km/h

Pace: 2:07/km / 1:46/km

Trittfrequenz: 79 / 95 U/min

Leistung (Watt): 188 / 375 W

Normalisierte Leistung: 242 W [1.29]

Intensitäts Faktor: 0.87

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 314 kCal

Bereich: Ausdauer

Material: Daum Ergobike Premium 8i