Trainingsbeginn: 13:29:48 Uhr

Trainingsdauer: 00:08:39 Std.

Dauer in Bewegung: 00:08:38 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:08:38 Std.

Dauer mit Leistung: 00:08:39 Std.

Herzfrequenz: 111 / 156 bpm

Training Impulse:

Distanz: 3.96 km

Geschwindigkeit: 27.5 / 33.3 km/h

Pace: 2:10/km / 1:48/km

Trittfrequenz: 77 / 94 U/min

Leistung (Watt): 91 / 100 W

Normalisierte Leistung: 93 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.33

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: erholend (1 / 10)

Kalorien: 47 kCal

Sportart: Ergobiken

Bereich: Ausdauer

Material: Daum Ergobike Premium 8i

Wetter: Indoor bei 19 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)