Trainingsbeginn: 11:46:19 Uhr

Trainingsdauer: 01:27:37 Std.

Dauer in Bewegung: 01:27:27 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:27:37 Std.

Dauer mit Leistung: 01:27:39 Std.

Herzfrequenz: 140 / 166 bpm

Training Impulse:

Distanz: 36.01 km

Geschwindigkeit: 24.7 / 49.6 km/h

Pace: 2:25/km / 1:12/km

Höhenmeter: 1113 m

Trittfrequenz: 86 / 99 U/min

Leistung (Watt): 239 / 350 W

Normalisierte Leistung: 246 W [1.03]

Intensitäts Faktor: 0.88

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 1328 kCal

Sportart: Ergobiken

Bereich: Ausdauer

Material: Daum Ergobike Premium 8i

Wetter: Indoor bei 19 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)