Trainingsbeginn: 09:12:56 Uhr

Trainingsdauer: 01:26:02 Std.

Dauer in Bewegung: 01:26:04 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:26:04 Std.

Dauer mit Leistung: 01:26:04 Std.

Distanz: 49.04 km

Geschwindigkeit: 34.4 / 43.6 km/h

Pace: 1:44/km / 1:22/km

Höhenmeter: 225 m

Trittfrequenz: 70 / 97 U/min

Leistung (Watt): 183 / 185 W

Normalisierte Leistung: 183 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 0.83

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 1033 kCal

Strecke: Oberhofen-IBK & ret.