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Trainingseinheit

bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

10:19:53 Uhr

02:19:37 Std.

02:20:15 Std.

28.78 km

12.4 / 17.5 km/h

4:50/km / 3:25/km

304 m

hart (6 / 10)

Laufen

lockerer DL

ECCO Biom A 2.0 YAK

Wolkig bei 5 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Brücker Tierpark - Brück-Forsbacher-Weg - Tütberg - Moitzfeld - Kadettenweiher - Grube Cox - Saaler Mühle

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