Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

10:20:41 Uhr

01:44:49 Std.

01:46:15 Std.

135 / 161 bpm

16.67 km

9.5 / 37.8 km/h

6:18/km / 1:35/km

529 m

etwas härter (5 / 10)

2367 kCal

Skilanglauf

Ausdauertraining

Fischer Langlaufski

Sonnig, heiter bei -4 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

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