Trainingsbeginn: 11:05:22 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:48 Std.

Herzfrequenz: 171 / 179 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.34 km

Geschwindigkeit: 13.2 / 15 km/h

Pace: 4:32/km / 4:0/km

Höhenmeter: 80 m

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Kalorien: 922 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Asics Cumulus 12 gelb

Strecke: Karlsruher Standard Runde

Wetter: Stark bewölkt bei 7 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)