11:08:48 Uhr
03:06:01 Std.
03:07:48 Std.
27.77 km
9 / 14.7 km/h
6:40/km / 4:04/km
790 m
hart (6 / 10)
Laufen
LLD Langer langsamer Lauf
Salomon Speedcross 3 CS
Nebel bei 9 ° C
Trainingsbemerkung
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hart (6/10)
Rund um die Dhünntalsperre
Ausgangspunkt: Eichholz bei Neschen
entgegen dem Uhrzeigersinn
Mitläufer: Boris