Trainingsbeginn: 09:05:16 Uhr

Trainingsdauer: 03:10:08 Std.

Dauer in Bewegung: 03:10:10 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 03:05:26 Std.

Herzfrequenz: 145 / 171 bpm

Training Impulse:

Distanz: 83.06 km

Geschwindigkeit: 26.2 / 55 km/h

Pace: 2:17/km / 1:05/km

Höhenmeter: 508 m

Trittfrequenz: 87 / 121 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 2646 kCal

Sportart: Rennrad-3 Wilier

Bereich: Grundlagetraining 2

Material: Wilier

Strecke: Oggau Bad-Trausdorf

Wetter: Sonnig, heiter bei 5 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)