Trainingsbeginn: 16:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:17:58 Std.

Herzfrequenz: 142 / 162 bpm

Training Impulse:

Distanz: 40.5 km

Geschwindigkeit: 30.8 / 47 km/h

Pace: 1:56/km / 1:16/km

Höhenmeter: 250 m

Trittfrequenz: 77 / 95 U/min

Leistung (Watt): 150 / 262 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Sportart: Fortius TTS

Bereich: GA/2 135-144

Material: Rennvelo

Strecke: Milan-SanRemo 1.Part