Trainingsbeginn: 11:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:00 Std.

Herzfrequenz: 140 / 160 bpm

Training Impulse:

Distanz: 28.6 km

Geschwindigkeit: 28.6 / 42.5 km/h

Pace: 2:05/km / 1:24/km

Trittfrequenz: 103 / 155 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 783 kCal

Bereich: freie Rolle