WalterWeiss » Trainingstagebuch
08:07:48 Uhr
03:34:50 Std.
03:35:03 Std.
03:26:03 Std.
147 / 169 bpm
91.87 km
25.7 / 46.8 km/h
2:20/km / 1:16/km
407 m
83 / 120 U/min
etwas härter (5 / 10)
2853 kCal
Rennrad-3 Wilier
Grundlagetraining 2
Wilier
Sonntagsrunde mit Fischau
Wolkig bei 3 ° C
Mäßige Brise (4 Bft)
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
mit Claudia, immer ein wenig Wind von Weikersdorf bis Pitten Schnee auf den Wiesen, bzw. nasse bzw. glatte Strasse