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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

10:00:00 Uhr

00:50:35 Std.

10 km

11.9 km/h

5:02/km

hart (6 / 10)

Laufen

Wettkampf

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Benefizlauf

Veranstaltung:
SSB Aachen

Veranstaltungdatum:
So., 07. Nov. 2004

Startnr.:
724

Name:
Schnuis

Vorname:
Torsten

Sex:


Geb.-Jahr:
1969

Alterklasse:
M35

Verein:
D.O.N.A.L.D.

Strecke:
10 KM

Zeit:
00:50:34.5

Platz Gesamtwertung:
147

Platz Alterklasse:
23

Min. pro KM:
05:03,4

KM/H:
11,866

Meter pro Min.:
197,76

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