Trainingsbeginn: 10:33:51 Uhr

Trainingsdauer: 02:19:34 Std.

Dauer in Bewegung: 02:19:36 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:19:36 Std.

Dauer mit Leistung: 02:19:36 Std.

Herzfrequenz: 115 / 135 bpm

Training Impulse:

Distanz: 78.09 km

Geschwindigkeit: 33.6 / 43.9 km/h

Pace: 1:47/km / 1:22/km

Höhenmeter: 572 m

Trittfrequenz: 85 / 94 U/min

Leistung (Watt): 195 / 220 W

Normalisierte Leistung: 198 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.71

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 1751 kCal

Sportart: Ergobiken

Bereich: Ausdauer

Material: Daum Ergobike Premium 8i