Trainingsbeginn: 06:14:47 Uhr

Trainingsdauer: 00:42:09 Std.

Dauer in Bewegung: 00:42:05 Std.

Dauer mit Leistung: 00:42:10 Std.

Herzfrequenz: 102 / 114 bpm

Training Impulse:

Distanz: 24.07 km

Geschwindigkeit: 34.4 / 48 km/h

Pace: 1:44/km / 1:15/km

Höhenmeter: 104 m

Leistung (Watt): 184 / 360 W

Normalisierte Leistung: 186 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.65

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 503 kCal

Sportart: ERGO

Bereich: EARLY

Material: Daum ergo_bike 8i Premium