Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

11:01:15 Uhr

04:12:40 Std.

03:19:18 Std.

146 / 187 bpm

72.28 km

17.2 / 55.1 km/h

3:29/km / 1:05/km

1120 m

sehr leicht (3 / 10)

2749 kCal

Rennradfahren

Ausdauertraining

Trek OLCV 120

Sonnig, heiter bei 26 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

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