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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Bernd10 Mann » Trainingstagebuch

16:30:00 Uhr

02:15:00 Std.

36 km

16 km/h

3:45/km

250 m

hart (6 / 10)

MTB

Grundlagenausdauer

Nebel bei -2 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Nightride: TGM-G über Radroute

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