Trainingsbeginn: 04:32:17 Uhr

Trainingsdauer: 01:28:01 Std.

Dauer in Bewegung: 01:28:15 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:26:38 Std.

Dauer mit Leistung: 01:25:50 Std.

Herzfrequenz: 122 / 150 bpm

Training Impulse:

Distanz: 42.53 km

Geschwindigkeit: 29 / 62.3 km/h

Pace: 2:04/km / 0:57/km

Höhenmeter: 2 m

Trittfrequenz: 86 / 170 U/min

Leistung (Watt): 157 / 672 W

Normalisierte Leistung: 162 W [1.03]

Intensitäts Faktor: 0.78

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 696 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: Grundlage

Material: Red Bull PRO-SL Power2max

Strecke: Rolle