Trainingsbeginn: 08:15:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:53:00 Std.

Herzfrequenz: 144 / 158 bpm

Training Impulse:

Distanz: 8.3 km

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1286 kCal

Sportart: Laufen (L)

Bereich: GA 2

Material: ASICS - Laufschuh GT 2040 (2009)

Strecke: Jo-Brückenlauf

Wetter: Sonnig, heiter bei 21 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)