Trainingsbeginn: 08:42:43 Uhr

Trainingsdauer: 01:24:47 Std.

Dauer in Bewegung: 01:24:49 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:24:49 Std.

Dauer mit Leistung: 01:24:49 Std.

Distanz: 35.42 km

Geschwindigkeit: 25.2 / 43.6 km/h

Pace: 2:22/km / 1:22/km

Höhenmeter: 724 m

Trittfrequenz: 64 / 92 U/min

Leistung (Watt): 178 / 240 W

Normalisierte Leistung: 186 W [1.04]

Intensitäts Faktor: 0.85

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 993 kCal

Strecke: Hügeltour Bochum